老年便秘吃什么好？

清热散风，解毒，通便。用于头晕耳鸣，目赤，鼻窦炎，口舌生疮，牙龈肿痛，大便秘结。

补中益气，健脾和胃，涩肠止泻，止痛止血，生肌消肿。用于脾虚泄泻症，临床表现为腹泻腹痛、腹胀、肠鸣、黏液血便或阳虚便秘等证，以及慢性结肠炎、溃疡性结肠炎、结肠过敏见有上述证候者。

滋阴养血，润肠通便。用于习惯性便秘，老年性便秘及产后便秘。

清热解毒，活血化瘀，缓下。用于内结实热，喉肿，牙痛，目赤，便秘。

润肠通便。用于肠燥便秘。

清热散风，解毒，通便。用于头晕耳鸣，目赤，鼻窦炎，口舌生疮，牙龈肿痛，大便秘结。