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慢性疲劳综合症相关症状
  • 情绪性疲劳 情绪性疲劳是指人长期从事一些单调、机械的工作活动,伴随着肌体生化方面的变化,中枢局部神经细胞由于持续紧张而出现抑制,致使人对工作对生活的热情和兴趣明显降低,直至产生厌倦情绪。 情绪性疲劳的主要表现为行为的改变。人体的各个部位,从中枢大脑皮层细胞到骨骼肌基本收缩单位都能产生疲劳。
  • 运动性疲劳 在1982年的第5届国际运动生物化学会议上,运动性疲劳定义为:“机体的生理过程不能持续其机能在一特定水平或不能维持预定的运动强度。”力竭是疲劳的一种特殊形式,是在疲劳时继续运动,直到肌肉或器官不能维持运动,即为力竭。
  • 紧张性疲劳 长期处于紧张状态下,导致身体处于疲劳的亚健康状态,严重的形成紧张性睡眠障碍。
  • 假期综合症 “假期综合症”并非疾病,是人们在长假后,精神状态由紧张到松驰,再由松驰到紧张,身心所出现的植物神经功能紊乱和人体免疫力系统紊乱症状。如:焦虑或者忧郁、失眠,工作效率很低,心情烦躁、精力难以集中、萎靡不振、无精打采,甚至身心乏力,并有头疼、疲劳、胃口不佳、失眠、瞌睡等种种不适。
  • 脾气变坏 在相当一些人的心目中,一直把脾气当成个性修养问题,因此,对于那些脾气突然变坏或发生异常的人,都认为是个性修养差的表现,很少与疾病相联系。其实,在大多数“原因不明”的脾气变坏或异常之后,常隐藏着严重的疾病。某些异常情绪或行为,除了与疾病、遗传和环境等因素有关外,还可能是营养缺乏所致。特别是女性和儿童,由于偏食或挑食,体内某些营养成分过多或不足,最后可能导致他们生理或心理出现异常。
  • 过早衰老 病理性衰老,即由于内在的或外在的原因使人体发生病理性变化,使衰老现象提前发生,出现过早衰老,这种衰老又称为早衰。
  • 轻度心悸心慌 偶尔出现轻度心悸、心慌,多与情绪紧张、喝浓茶、喝浓咖啡、饮酒或睡眠不足等有关,对健康影响不大,通过一些生活作息的调整即可恢复。经常性出现轻度心悸可能是不健康的或是过于紧张忙碌的生活状态经过长时间的累积,已经对健康有一定影响。也可能是某些心脏疾病的前期症状,比较好到医院检查。
  • 咽痛 咽痛是咽部常见症状,主要由咽部疾病引起,也可是咽部邻近器官或全身疾病在咽部的表现。
  • 淋巴结肿大 淋巴结是人体重要的免疫器官。正常人约有500-600个淋巴结。淋巴结按其位置可分为浅表淋巴结和深部淋巴结。临床实际工作中所检查的淋巴结主要是浅表淋巴结。深部淋巴结肿大早期多无表现,需经过一些特殊检果,如淋巴管造影、放射性核素扫描等才能发现。正常淋巴结直径多在0.2~0.5㎝,常呈组群分布,质地柔软,表面光滑,无压痛,与周围组织无粘边,除颌下、腹股沟、腋下等处偶能触及1~2个外,一般不易触及。由于炎症或肿瘤等原因时可触及淋巴结肿大。每一组群淋巴结收集相应引流区域的淋巴液。了解二者之间的关系对于判断原发病灶的部位及性质有重要临订意义。
  • 易疲乏 稍微劳动后即感疲乏。
  • 精神萎靡 精神萎靡是一种精神异常现象。是抑郁症的一大症状,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适。
  • 食欲减退 食欲减退是指由多种功能性障碍或器质性疾病引起的不想进食或进食量显著减少。
  • 疲劳 疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。
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慢性疲劳综合症早期症状有哪些?

慢性疲劳综合征自测与诊断方法:
1.患者排除其它疾病的情况下疲劳持续6个月或者以上,并且同时至少具备下列8项中的4项,那么你就极有可能患上了慢性疲劳综合症。
(1)记忆力减退或注意力下降;
(2)咽痛;
(3)颈部僵直或腋窝淋巴结肿大;
(4)肌肉疼痛;
(5)多发性关节痛;
(6)反复头痛;
(7)睡眠质量不佳,醒后不轻松;
(8)体力或脑力劳动后连续24小时身体不适。
2.排除标准:还有几种特殊状态也会造成持续的疲劳,可排除在慢性疲劳之外,比如处于疾病还未完全治愈时期、精神病、抑郁症、痴呆、厌食症、暴食症、滥用酒精或其他物品以及极度肥胖。
主要症状表现:
1.在精神面貌方面的表现
患者多数表现为精神不振或精神紧张、心情抑郁、闷闷不乐、焦虑不安、容易生气,情绪常常表现得不稳定,脾气暴躁,思绪混乱,反应迟钝,精神状态差,记忆力下降,工作效率下降,注意力不集中,做事犹豫不决。
2.在体态面容方面
患者多数表现为容颜早衰,脸色暗淡,提早出现面部皱纹或色斑;皮肤粗糙,干涩并伴有较多脱屑;手指甲和脚趾甲失去正常的平滑与光泽;毛发脱落,蓬垢,头发易断,失去光泽,体重增加,淋巴结肿大等。
3.对身体其他系统的影响
(1)消化系统方面的症状
通常表现为食欲减退,特别厌恶油腻的食物。食后容易消化不良,腹胀。无饥饿感,有时可能出现偏食。排泄的粪便形状多有改变,伴有便秘和大便次数增多等症状。
(2)运动系统方面的症状
全身疲惫,四肢乏力,活动迟缓。可能出现类似感冒的症状,肌肉酸痛、关节痛等,如果长年累月患病,则表现得尤为明显,可有一种重病缠身之感。
(3)泌尿生殖系统方面的症状
可能出现尿频,尿急等泌尿系统症状。在生殖系统症状,在男子出现遗精、阳痿、早泄、减退;女子出现月经不调或提前闭经、性冷淡等,可能会诱发不孕不育症。
(4)感官系统方面的症状:
主要表现为眼睛疼痛,视物模糊,怕光,对光敏感等;在听觉系统方面则主要表现为耳鸣,听力下降等。
(5)神经系统方面的症状:
表现出精神不振或精神紧张,初期常有头晕、失眠、心慌、易怒等;后期则表现为睡眠质量差、睡眠不足、多梦、夜惊、失眠等,甚至嗜睡、萎靡、懒散、记忆力减退等症状。
女性慢性疲劳综合征初始症状主要有4个:体重增加、减退、闷闷不乐和精力衰退。也许正是因为慢性疲劳综合征症状太像感冒了,慢性疲劳综合征还包括皮肤苍白、头晕、气短、情感冷漠、烦躁易怒和注意力降低等,这也是缺铁性贫血的表现,容易产生混淆。

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